El Poder del Foco

¿Has escuchado alguna vez la frase “Donde te enfocas va tu energía”? Yo recién la vine a escuchar a mis 27 años ¡Cuánto me hubiese ayudado haberla descubierto antes! Y no te vengo a hablar de “El secreto” ni nada por el estilo (aunque no tengo nada en contra de eso), más bien te quiero […]

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Cómo hacer del Engaño un Aprendizaje

Hace unos meses atrás si hubiese vivido esto mismo me lo hubiese tomado de una manera completamente distinta. Son en situaciones como estas donde confirmo el gran poder que tiene el Coaching, la PNL y la Inteligencia Emocional a la hora de enfrentar situaciones. Hace unos días tuve una experiencia con una persona, en donde me […]

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Reto NeuroFitness: Semana#6 Desafío 2

Hemos llegado al ÚLTIMO DESAFÍO de este Reto NeuroFitness!!! 6 semanas compartiendo y aprendiendo juntos, 12 desafíos que ya tienes para seguir poniéndolos en práctica día a día y mejorar tu vida!!! Este último desafío es súper especial… Y como no podía terminar el reto así como así… Te tengo una sorpresa!!!!! (en el minuto 1:37 te la […]

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Reto NeuroFitness: Semana#6 Desafío 1

Y hemos llegado a la última semana del Reto NeuroFitnes!! Yujuuuuuuu!! Si has seguido todo este reto ¡Te felicito! Muchas veces nos cuesta dedicarnos un tiempo para nosotros, queremos que las cosas mejoren, pero no estamos dispuesto a pagar el precio para que eso suceda… Así que si estás ahí viendo estos videos y poniendo […]

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Reto NeuroFitness: Semana#5 Desafío 2

Y seguimos con el Desafío 2 de la Semana#5!! Esta herramienta número 10 es un ejercicio muy especial… lo único que te puedo adelantar es que TÚ PUEDES con todo y al aplicar esta herramienta no tendrás ninguna duda. Toma un lápiz y un papel y ¡Cuéntame qué te parece! ¡Haz click aquí y descubre el […]

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Testimonio Rocío Barriga Bellido

“Trabajar con Fran me ha parecido muy divertido. Te ayuda a conocer todo de una manera diferente y eso es genial. Aprendí como comer de manera saludable, que aunque me vea con más peso o menos peso los problemas si no los afrontas no se van a ir. La alimentación no es como un ejército […]

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Reto NeuroFitness: Semana#4 Desafío 2

¿Quieres avanzar pero sientes que hay personas o situaciones que te detienen? ¿Qué vas a hacer entonces? Esta herramienta es súper poderosa, aunque en algunas circunstancias no muy fácil de aplicar… Pero estoy segura que si aceptas este desafío podrás mejorar tu vida y comenzar a avanzar hacia tus objetivos sin nada ni nadie que […]

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