Reto NeuroFitness: Semana#6 Desafío 2

Hemos llegado al ÚLTIMO DESAFÍO de este Reto NeuroFitness!!! 6 semanas compartiendo y aprendiendo juntos, 12 desafíos que ya tienes para seguir poniéndolos en práctica día a día y mejorar tu vida!!! Este último desafío es súper especial… Y como no podía terminar el reto así como así… Te tengo una sorpresa!!!!! (en el minuto 1:37 te la […]

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Reto NeuroFitness: Semana#6 Desafío 1

Y hemos llegado a la última semana del Reto NeuroFitnes!! Yujuuuuuuu!! Si has seguido todo este reto ¡Te felicito! Muchas veces nos cuesta dedicarnos un tiempo para nosotros, queremos que las cosas mejoren, pero no estamos dispuesto a pagar el precio para que eso suceda… Así que si estás ahí viendo estos videos y poniendo […]

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Reto NeuroFitness: Semana#5 Desafío 2

Y seguimos con el Desafío 2 de la Semana#5!! Esta herramienta número 10 es un ejercicio muy especial… lo único que te puedo adelantar es que TÚ PUEDES con todo y al aplicar esta herramienta no tendrás ninguna duda. Toma un lápiz y un papel y ¡Cuéntame qué te parece! ¡Haz click aquí y descubre el […]

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Reto NeuroFitness: Semana#4 Desafío 2

¿Quieres avanzar pero sientes que hay personas o situaciones que te detienen? ¿Qué vas a hacer entonces? Esta herramienta es súper poderosa, aunque en algunas circunstancias no muy fácil de aplicar… Pero estoy segura que si aceptas este desafío podrás mejorar tu vida y comenzar a avanzar hacia tus objetivos sin nada ni nadie que […]

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Reto NeuroFitness: Semana#4 Desafío 1

¿Te has preguntado alguna vez por qué no te entienden? o bien ¿No entiendes como los demás no pueden pensar como tú? Te presento una de mis herramientas favoritas, tan desconocida y tan necesaria… ¡Al conocerla te prometo que mi vida cambió! ¡Haz click aquí y descubre el primer desafío de la Semana#4!    

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Reto NeuroFitness: Semana#3 Desafío 2

¿Dónde te enfocas: en la escasez o en la abundancia? ¿Sabías que donde pones tu foco va tu energía? De esta manera atraes más de aquello en lo que te estás enfocando. ¿Qué quieres atraer a tu vida? Esta herramientas te servirá para que puedas atraer aquello que realmente quieres. ¡Mira el segundo desafío de […]

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Reto NeuroFitness: Semana#3 Desafío 1

¿Cuánto confías en ti? ¿Confías en ti pese a lo que puedan decir los demás o dependes más de la opinión de ellos? ¡Te doy la bienvenida a la Semana#3 de este Reto de NeuroFitness! Debo reconocerte que grabar este vídeo me costó un poquito más, ya que te cuento algo que no había contado… […]

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Reto NeuroFitness: Semana#2 Desafío 2

¿Has intentado una y otra vez cambiar algo que no te gusta en tu vida y no lo has conseguido? Yo estuve años en esa situación, hasta que conocí la herramienta que te presento en el siguiente vídeo, la cual me ayudó a comprender desde que lugar se producen los cambios. ¿Aceptas el segundo desafío […]

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Reto NeuroFitness: Semana#2 Desafío 1

¿Qué haces cuando quieres conseguir algo determinado, pero la persona que tienes en frente no cede? Diariamente nos enfrentamos a situaciones con otras personas en los que ambos creemos tener la razón, nos empeñamos por defender nuestra posición y aún así no conseguimos lo que queremos… ¿Qué puedes hacer es ese caso? En el siguiente vídeo te […]

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Reto NeuroFitness: Semana#1 Desafío 2

¿Cómo te ha ido en el primer desafío de la semana: cambiando el “por qué” por el “para qué”? Espero que muy bien. Hoy te propongo el segundo desafío de esta semana, un desafío que para mi al menos significó un cambio muy grande… No me fue fácil, pero al practicarlo día a día lo […]

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Reto NeuroFitness: Semana#1 Desafío 1

¡Hola! Hoy comenzamos con el Reto de 6 Semanas de Neuro-Fitness. Prepárate para comenzar a poner en práctica herramientas de coaching, inteligencia emocional y programación neurolingüística (PNL) e ir mejorando la calidad de tu vida, ya que pese a parecer herramientas sencillas, al ir aplicándolas te darás cuenta cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. Cualquier […]

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Reto de 6 Semanas: NeuroFitness

¿Conoces el NeuroFitness? Cuando lo conocí mi vida comenzó a mejorar y es por esto que creé este reto, porque aprendí que los resultados de nuestra vida dependen de nuestras emociones y pensamientos, y aprendí que somos nosotros quienes tenemos el poder de elegir día a día en qué enfocarnos y cómo tomarnos las cosas. […]

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